2010年09月28日
「断捨離」 新・片づけ術
読書の秋!
本屋さんに行って、「断捨離」という本を見つけて読みました。
今、話題になりつつある本で、
物に恵まれた社会だからこそ、今までとは違った片づけが必要なのかも!
”主役は「モノ」ではなく「自分」”
そして、時間軸は「今」という観点で
物事を考えることで、今までと違った片づけができる本!
「断捨離」(だんしゃり)とは、
ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉だそうです。
「断」= 入ってくる要らないモノを断つ
「捨」= 家にはびこるガラクタを捨てる
「離」= モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私
つまり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、
人生をご機嫌へと入れ替える方法です。
「断捨離」とは、漠然としている「そうじ」や「片づけ」を再定義し、
自分の気持ちや心を磨くための行動へと落とし込んでいく。
結果、自分の心をご機嫌に、
ついでに運気も向上させてしまおうという方法だそうです。
「断捨離」をしたらどうなる!
・仕事の効率が上がる
・頭がスッキリする
・片づけが早くなる
・自分を好きになれる
体のダイエットも必要ですが、「断捨離」で自宅のダイエットもしてみませんか!
私も少しずつ「断捨離」をやっていきます。
本屋さんに行って、「断捨離」という本を見つけて読みました。
今、話題になりつつある本で、
物に恵まれた社会だからこそ、今までとは違った片づけが必要なのかも!
”主役は「モノ」ではなく「自分」”
そして、時間軸は「今」という観点で
物事を考えることで、今までと違った片づけができる本!
「断捨離」(だんしゃり)とは、
ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉だそうです。
「断」= 入ってくる要らないモノを断つ
「捨」= 家にはびこるガラクタを捨てる
「離」= モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間にいる私
つまり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、
人生をご機嫌へと入れ替える方法です。
「断捨離」とは、漠然としている「そうじ」や「片づけ」を再定義し、
自分の気持ちや心を磨くための行動へと落とし込んでいく。
結果、自分の心をご機嫌に、
ついでに運気も向上させてしまおうという方法だそうです。
「断捨離」をしたらどうなる!
・仕事の効率が上がる
・頭がスッキリする
・片づけが早くなる
・自分を好きになれる
体のダイエットも必要ですが、「断捨離」で自宅のダイエットもしてみませんか!
私も少しずつ「断捨離」をやっていきます。
お得な 建築端材フェア 3日間開催
雹(ひょう)の被害が続出
省エネの知識から補助金情報の解説 神戸新聞
あかし歩きますーん 訪問取材
オリジナル壁掛け時計づくりをしませんか?
4月1日 弊社に大型新人入社
雹(ひょう)の被害が続出
省エネの知識から補助金情報の解説 神戸新聞
あかし歩きますーん 訪問取材
オリジナル壁掛け時計づくりをしませんか?
4月1日 弊社に大型新人入社